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Sobre mí
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Soy psicóloga desde hace más de 17 años y miembro de la Ordre des psychcologues du Québec desde 2011.

Con un diploma universitario en Psicología, una maestría en sexología clínica y una maestría en administración pública, he trabajado tanto como psicóloga en la práctica privada como directiva de salud mental en sustema de salud et de servicios sociales de Québec.

Como psicóloga, he acumulado experiencia con diferentes tipos de clientela, incluyendo adolescentes, parejas, personas con discapacidad intelectual o autismo e inmigrantes. Además, mi experiencia como gerente me ha permitido comprender mejor la salud mental en las organizaciones y los problemas como el agotamiento, la ansiedad, los problemas de adaptación, etc. También he trabajado con varias organizaciones del sector de la salud y los servicios sociales.



ENFOQUE

En mi práctica, uso terapias conductuales, cognitivas y emocionales (TCCE). Estas terapias se basan enla investigación científica. Las técnicas de TCCE funcionan en tres niveles diferentes: comportamiento, cogniciones (pensamientos) y emociones. El objetivo es actuar sobre una o más de estas tres variables para lograr un cambio beneficioso para el cliente.

La eficacia de estas terapias ha quedado ampliamente demostrada en el caso de la ansiedad y los trastornos depresivos, así como en la mayoría de los trastornos psiquiátricos y en el campo de la medicina del comportamiento. (Lacombre y Servant, 2020)

Además, al utilizar un enfoque basado en soluciones, puedo ayudar a las personas a encontrar herramientas concretas para mejorar su situación y fomentar la toma de decisiones. Por lo tanto, el cliente tiene un papel activo en su enfoque terapéutico al ser el principal actor en su proceso de cambio. 

 

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